Психотехники и медитации
Упражнения для раскрытия анахаты-чакрыТри простых последовательных упражнения для открытия сердечной чакры Анахата. Они могут безопасно использоваться каждым человеком, независимо от пола, возраста, состояния здоровья и…
Дыхательная практика Анулома-виломаХотела поделиться одной очень действенной праноямой, которую я практикую достаточно давно. Называется эта дыхательная практика Анулома-вилома.Техника выполненияСядьте в удобную позу, это может быть…
Практики ВизуализацииМногие сталкиваются с проблемой визуализации. Не получается представить красный цвет, шар, квадрат или золотой свет. Предлагаем вам практики визуализации. Немного тренировок и у вас…
Как ощутить эфирную руку?Эфирное тело – это энергетическая оболочка человека. Увидеть ее очень легко. Оно находится на расстоянии примерно 2 см от тела и полностью…
Сила взглядаДля человека глаза имеют огромное значение. Через них мозг получает 85% всей информации из окружающего мира. И только 15% приходится на слух, осязание и…
Упражнения для развития Силы ВзглядаЭтими упражнениями, кроме развития Силы Взгляда, достигается красота глаз: увеличивается разрез глаз, глаза делаются большими, более подвижными.Упражнение №1На чистом листе бумаги…
